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コロナ4日目

日記 2023~
09 /28 2023
熱は37.5度まで下がりました。頭は痛いです。
喉の痛みで吐き気がするほど咽ることはあるけど
昨日お風呂に入ってからはたいぶ楽になりました。

中途半端に体調が落ち着いてきたら
来週仕事に行きたくなくなってきました。
行きますよ?行きますけど。

だって今週来週、本当に忙しい2週間だったんですよ。
休んだ自分が悪いのはわかっているけど
病み上がりの体で2週間分の忙しさを来週1週間で
こなさなきゃいけないわけでしょう?辛い。

完全に熱が下がり切って、この怠さがなくなれば
もう少し前向きにやる気が出るのかもしれませんが
いまは嫌々モードみたいです。頭も痛いし。

まぁでも、ぐるぐる余計なことを考える心の余裕が
できてきたということでもありますよね。
明日くらいからコロッと体調良くならないかな。
もうしばらく安静に、大人しくしておきます。
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自己対峙中

こんにちは。

10年間の引きこもり。
アラサーでいきなり発達障害(ASD)
双極性障害と診断されて大困惑。

自分の病気の事を調べれば
調べる程わからなくなります。
自分が本当に病気なのか、
努力が足らない怠け者なのか。
性格が悪いだけなんじゃないのか。

しかし生き難さの根源は病気以上に
毒母による洗脳だったと発覚。
ACと認めるのは苦しかったけど
自分で自分を育て直すと腹を括る。

病気であることはとりあえず認めて
向き合おうと思います。

絶対!と決めずに“できるだけ”
日記を続けていきたいです。